メタボリック症候群、今気になる数値です、メタボリック

＜メタボ＞厚労省研究班が子どもにも基準 なんと小児（６〜１５歳）のメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）の診断基準がまとまったとのこと。

子供もアンチエイジングなんですかね？そもそも若いのにアンチエイジングとは不思議な感じです。

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今夜は足への負担かけないように軽めのジョグ、スピード上げずに8.8キロで43分49秒足の痛みもなくジョギング出来た。